తల తిరుగుడు
ఆగేదెలా?
నవీన యుగంలో చాలామందిని పట్టి పీడిస్తున్న సమస్య తల తిరుగుడు. దీనినే వైద్య పరిభాషలో ‘వర్టిగో’ అంటారు. ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు ఒంటరిగా ఎటు వెళ్ళలేక భయపడుతుంటారు. ఈ సమస్య వినటానికి చిన్న సమస్యగానే అనిపిస్తుంది కాని ఈ సమస్యను అనుభవించే వారి బాధ అంతా ఇంతా కాదు. ఉదయం నిద్ర లేవగానే మొదలవుతుంది. ఈ సమస్య నిద్రనుంచి లేసి ప్రక్కకు తిరిగినప్పుడు, రోడ్డుమీదికి వెళ్లి నడుస్తున్నప్పుడు, ఆఫీసులో కూర్చుండి విధులు నిర్వహిస్తున్నప్పుడు ఉన్నట్టుండి తల తిరుగుతుంది. కొన్ని సందర్భాలలో తూలిపడిపోవడం కూడా జరుగుతుంది. ఈ సమస్యను నిర్లక్ష్యం చేయకుండా, లోలోన మదనపడకుండా వెంటనే డాక్టర్‌ను సంప్రదించి మందులు వాడుకుంటే ఈ సమస్య నుండి విముక్తి పొందవచ్చు.
కారణాలు
1.అధిక రక్తపోటు 2. చెవి ముక్కు సమస్యల వలన 3.మెడలోని ఎముకల అరుగుదలవలన 4.మెదడుకు అందాల్సిన ఆక్సిజన్ పరిమాణం తగ్గటంవలన తల తిప్పును.
లక్షణాలు
-నిద్రనుంచి లేచినప్పుడు, ఒక ప్రక్కకు తిరిగినప్పుడు ఉన్నట్లుండి తల తిప్పుతుంది.
-తల తిప్పడంతోపాటు వాంతికి వచ్చినట్లుగా అనిపిస్తుంది.
-ఒంటరిగా ఎటుపోవాలన్న భయంగా ఉంటుంది.
-కోపం, చిరాకు ఎక్కువగా ఉంటుంది.
-తేలికగా ఆందోళన చెందుతుంటారు.
జాగ్రత్తలు
-తల తిప్పుడు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ద్విచక్ర వాహనాల ప్రయాణం తగ్గించుకోవాలి.
-ఆహారంలో కొవ్వు పదార్థాలు తగ్గించుకోవాలి.
-తగినంత విశ్రాంతి కోసం యోగ, మెడిటేషన్, బ్రీతింగ్ ఎక్స్‌ర్‌సైజులు చేయాలి.
-సాధ్యమైనంతవరకు మానసిక ఒత్తిడిని నివారించుకోవాలి.
చికిత్స
తల తిప్పుడు సమస్య పోవటానికి హోమియో వైద్యంలో మంచి మందులున్నాయి. వ్యక్తి మానసిక లక్షణాలను శరీరక లక్షణాలను, వ్యాధి లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకుని వైద్యం చేసిన తల తిప్పుడు సమస్యను తగ్గించవచ్చు.
మందులు
కోనియం: తల తిరుగుడు సమస్యకు కోనియం ప్రధానమైన ఔషధం. మంచంలో పడుకుని ఉన్నట్లయితే గది మొత్తం తిరుగుతున్నట్లుగా అనిపిస్తుంది. తల అటు, ఇటు తిప్పినా కూడా గదిలో వస్తువులు గుండ్రంగా తిరుగుతున్నట్లుగా ఉంటుంది. అలాగే కదిలే వస్తువులను చూసినా, వర్టిగో సమస్య ఉత్పన్నమవుతుంది. నడిచేటప్పుడు కాళ్లు తడబడును. ఇలాంటి లక్షణాలున్నవారికి ఈ మందు ప్రయోజనకారి.
కాక్యులస్ ఇండికస్: బస్సు, కారు, రైలు ప్రయాణాలు చేసినప్పుడు వాంతులతోపాటు తిల తిరుగుతున్నట్లుగా అనిపించేవారికి ఈ మందు తప్పక ఆలోచించదగినది.
ఫాస్ఫరస్: వీరు తలను కిందికి వంచినప్పుడు ‘వర్టిగో’ సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. వీరు నడుస్తున్నప్పుడు తూలినట్లుగా అనిపిస్తుంది. అలాగే వస్తువులన్నీ తిరుగుతున్నట్లుగా అనిపిస్తాయి. వీరు మానసిక స్థాయిలో చీకటి అన్న, ఉరుములన్న భయపడతారు. వీరికి భయం ఎక్కువ. ఒంటరిగా ఉండలేరు. ఇటవంటి లక్షణాలున్నవారికి ఈ మందు వాడదగినది.
జెల్సిమియం: వీరు తల తిప్పుడు సమస్యతోపాటుగా నీరసం, మగతగా ఉంటారు. ఇలా ఉన్నవారికి ఈ మందు తప్పక ఆలోచించదగినది.
సైలిషియా: వీరు పైకి చూసినా, కదిలినా, కళ్ళు మూసుకున్నా ‘వర్టిగో’ సమస్యతో తూలుతూ ఉంటారు. వీరు కుడివైపు తిరిగి పడుకున్నప్పుడు వర్టిగో సమస్య అధిగమగును. ఇలాంటి లక్షణాలున్నవారికి ఈ మందు వాడుకోని ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
ఇలా మందులను లక్షణ సముదాయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని వైద్యం చేసిన యెడల వర్టిగో సమస్యను నివారించవచ్చు. *
కారణాలు
1.అధిక రక్తపోటు 2. చెవి ముక్కు సమస్యల వలన 3.మెడలోని ఎముకల అరుగుదలవలన 4.మెదడుకు అందాల్సిన ఆక్సిజన్ పరిమాణం తగ్గటంవలన తల తిప్పును.
లక్షణాలు
-నిద్రనుంచి లేచినప్పుడు, ఒక ప్రక్కకు తిరిగినప్పుడు ఉన్నట్లుండి తల తిప్పుతుంది.
-తల తిప్పడంతోపాటు వాంతికి వచ్చినట్లుగా అనిపిస్తుంది.
-ఒంటరిగా ఎటుపోవాలన్న భయంగా ఉంటుంది.
-కోపం, చిరాకు ఎక్కువగా ఉంటుంది.
-తేలికగా ఆందోళన చెందుతుంటారు.
జాగ్రత్తలు
-తల తిప్పుడు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ద్విచక్ర వాహనాల ప్రయాణం తగ్గించుకోవాలి.
-ఆహారంలో కొవ్వు పదార్థాలు తగ్గించుకోవాలి.
-తగినంత విశ్రాంతి కోసం యోగ, మెడిటేషన్, బ్రీతింగ్ ఎక్స్‌ర్‌సైజులు చేయాలి.
-సాధ్యమైనంతవరకు మానసిక ఒత్తిడిని నివారించుకోవాలి.
చికిత్స
తల తిప్పుడు సమస్య పోవటానికి హోమియో వైద్యంలో మంచి మందులున్నాయి. వ్యక్తి మానసిక లక్షణాలను శరీరక లక్షణాలను, వ్యాధి లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకుని వైద్యం చేసిన తల తిప్పుడు సమస్యను తగ్గించవచ్చు.
మందులు
కోనియం: తల తిరుగుడు సమస్యకు కోనియం ప్రధానమైన ఔషధం. మంచంలో పడుకుని ఉన్నట్లయితే గది మొత్తం తిరుగుతున్నట్లుగా అనిపిస్తుంది. తల అటు, ఇటు తిప్పినా కూడా గదిలో వస్తువులు గుండ్రంగా తిరుగుతున్నట్లుగా ఉంటుంది. అలాగే కదిలే వస్తువులను చూసినా, వర్టిగో సమస్య ఉత్పన్నమవుతుంది. నడిచేటప్పుడు కాళ్లు తడబడును. ఇలాంటి లక్షణాలున్నవారికి ఈ మందు ప్రయోజనకారి.
కాక్యులస్ ఇండికస్: బస్సు, కారు, రైలు ప్రయాణాలు చేసినప్పుడు వాంతులతోపాటు తిల తిరుగుతున్నట్లుగా అనిపించేవారికి ఈ మందు తప్పక ఆలోచించదగినది.
ఫాస్ఫరస్: వీరు తలను కిందికి వంచినప్పుడు ‘వర్టిగో’ సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. వీరు నడుస్తున్నప్పుడు తూలినట్లుగా అనిపిస్తుంది. అలాగే వస్తువులన్నీ తిరుగుతున్నట్లుగా అనిపిస్తాయి. వీరు మానసిక స్థాయిలో చీకటి అన్న, ఉరుములన్న భయపడతారు. వీరికి భయం ఎక్కువ. ఒంటరిగా ఉండలేరు. ఇటవంటి లక్షణాలున్నవారికి ఈ మందు వాడదగినది.
జెల్సిమియం: వీరు తల తిప్పుడు సమస్యతోపాటుగా నీరసం, మగతగా ఉంటారు. ఇలా ఉన్నవారికి ఈ మందు తప్పక ఆలోచించదగినది.
సైలిషియా: వీరు పైకి చూసినా, కదిలినా, కళ్ళు మూసుకున్నా ‘వర్టిగో’ సమస్యతో తూలుతూ ఉంటారు. వీరు కుడివైపు తిరిగి పడుకున్నప్పుడు వర్టిగో సమస్య అధిగమగును. ఇలాంటి లక్షణాలున్నవారికి ఈ మందు వాడుకోని ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
ఇలా మందులను లక్షణ సముదాయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని వైద్యం చేసిన యెడల వర్టిగో సమస్యను నివారించవచ్చు. *
.png)
